Gratis proeflessen trauma sensitieve yoga

Proeflessen Traumasensitieve Yoga bij Bron44

Datum : 07 september 2026
Locatie : Bredaseweg 108A (sectie 16) Oosterhout

Wil je ervaren wat trauma sensitieve yoga voor jou kan betekenen?

Tijdens een proefles maak je in alle rust kennis met mijn manier van werken. Geen ingewikkelde houdingen, geen prestatiedruk en niets wat moet. We werken met zachte beweging, adem en aandacht voor wat jouw lichaam aangeeft.

Bij traumasensitieve yoga houd jij de regie. Je wordt uitgenodigd om opnieuw te voelen: wat heb ik nodig, waar ligt mijn grens en wat voelt op dit moment goed voor mij?

- Kleine groepen van maximaal 5 deelnemers

- 60 minuten

- Traumasensitief en afgestemd op het zenuwstelsel

- Ervaring met yoga is niet nodig

Proeflessen in september:

* Maandag 7 september

* Woensdag 9 september

* Donderdag 10 september

Bron44 – Oosterhout

Nieuwsgierig? Meld je aan voor een proefles en kom ervaren of deze vorm van yoga bij jou past.

Meer informatie over bron44